かさはら整骨院、院長の笠原です。
今回は「整体とマッサージの違い」
についてお話ししていきます。

この違いを踏まえ、
今のお悩みに対する解決策があっているか
今一度考えてみてくださいね

本来のマッサージ

「マッサージをする」
「マッサージしてもらう」
日常的にもよく聞き慣れた言葉ですよね

ですが正式にマッサージというのは

あん摩マッサージ指圧師という厚生労働省が認可する国家資格者のみ
が行うことができる準医療行為として認められている施術

なんですね
マッサージを名乗っていいのは
あん摩マッサージ指圧師だけになります

なのでよく聞く「マッサージ屋さん」というのは
実はよくよく看板や文言をみてみると
「マッサージのマの字もない！」というのをご存知でしたでしょうか

なので巷でのマッサージ屋さんというのは

〇〇もみ
□□ほぐし
リラクゼーション★★

といった表現でお店を出されていますね
なので国家資格は特に持っていなくても（民間資格はあり）
技術があればお店としては成立します

マッサージの利用目的

結論を言いますと
主な利用目的は

慰安　リラクゼーション

としてご利用されることをお勧めいたします

効果としては
体を柔らかくし、疲労回復や血行を促しストレスを緩和する
といったものが期待できます

整体とは

一方、整体のイメージは
どんな印象をお持ちでしょうか？

「バキボキする」
「歪みを治す」

そういったイメージを持たれる方が多いですね
書いて字のごとく「体を整える」ことを整体、
そのような認識で良いかと思います

整体も実はマッサージと同じで
国家資格を必要としません（民間の資格はあり）
技術があれば名乗ることは可能です

ただ、ここ最近は当整骨院と同じように
国家資格者（柔道整復師、理学療法士、鍼灸師）が整体を名乗る院
が増えてきていますね

あとはどのような手法で整体をするのか
○●式整体
カイロプラクティック
□□骨盤矯正法
★★療法
手技手法は色々とあります

バキボキとするのが整体！ではなく
ソフトな手技の施術のところもあれば
触ったか触らなかったかわからない施術を得意とする先生もいらっしゃいます

病院を西洋医学的というのであれば
整体は東洋医学的な対象位置にあるかと思います

西洋医学、東洋医学についてはこちらをご参照ください
（コラム　整骨院は西洋医学？東洋医学？）

整体の利用目的

前述したように整体は
体を整える
ことで体の不調を改善しようというものです

主要目的としては

体のバランスを整え、痛みや痺れなどの不調を改善する

ことを目的としてご利用していただければと思います

腰痛や膝痛、坐骨神経痛、ストレートネック
重症例ですとヘルニア、脊柱管狭窄症
自律神経の乱れなどのお悩みの改善に期待が持てます

まとめ

昨今、ストレス社会において
癒しを求める傾向はとても強くなっております

リラクゼーションの意味合いであれば
マッサージをしてもらう
その感覚で問題ありません

ですが
痛みや痺れ、ひどいこりなどの症状に関しては
リラクゼーションの施術では悪化してしまう可能性があります

お値段も整体院と比べると
非常に安くお求めできるのが
リラクゼーション系のお店の特徴でもありますが

「治す」「改善する」

といった手技は行なっておりません

もし、
「治したい」「改善したい」
というお悩みを抱えている場合は整体をお勧めします

また整体方法も
それぞれのやり方もありますし
先生との相性もあります

しっかりと下調べをした上で
疑問に思うことにしっかりと答えてくれる
そんな先生に出会えることが望ましいですね

整体にしろ、
マッサージにしろ、

あなたの目的に合った
あなたのためを思ってくれる
そんな施術をしてくれる先生を探してみてください

コラム執筆・監修者

かさはら整骨院・整体院
院長　笠原　正男

厚生労働大臣認定　柔道整復師
JTAフラッシュリプロ療法認定インストラクター
KTRテクニック認定インストラクター

経歴
葛飾区内接骨院勤務　5年
大田区内整形外科勤務　4年
2018年2月　かさはら整骨院
　　　　　　かさはら整体院を開業