なぜ、病院や整体・整骨院
で良くならない症状が
根本改善できるのか？

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なぜ？当院の施術は
こんなにもヘルニアが
改善されるのか？

他で良くならない理由

腰の痛みが続き、時間が経っても変化を感じられない。
さらに、お尻から足にかけてしびれが出てきた…。

そんな状態で病院を受診し
レントゲンやMRIの検査で「ヘルニア」と言われ
「神経が圧迫されています」と説明を受けた。

その後、電気や牽引などを続けているが
なかなか変化を感じられない…。

そして最終的には
「手術も検討しましょう」と言われている。

あなたもこのような状況になっていませんか？

確かに、症状の程度によっては
手術を選択しなければならないケースもあります。

ですが実際には

・手術はしたくない
・そこまでではないが長年悩んでいる
・つらいがなんとか耐えている

このような方も多くいらっしゃいます。

では、その中で
なぜ変化を感じにくい状態が続いてしまうのでしょうか。

それは

「症状そのもの」に対しての対応が中心になっているからです。

例えば

・痛み止めやブロック注射
・湿布
・電気療法や温熱療法
・牽引

これらは一時的に楽になることはあっても
根本的な状態の変化にはつながりにくいケースが多くあります。

一時的に楽になる理由は
痛みの感じ方が一時的に変わっているからです。

ですが
体の状態そのものが変わっていなければ
時間が経てばまた元に戻ってしまいます。

牽引も同様で
引っ張っている間は圧が軽減されますが
終われば元の状態に戻ります。

ここで大切なのは

「圧迫をどうするか」ではなく
「なぜその状態になっているのか」

を見ることです。

ヘルニアの状態を変えていくためには

姿勢や筋力、体の使い方そのもの

に目を向ける必要があります。

症状についての説明　

ヘルニアとは
本来あるべき位置から組織が飛び出してしまう状態のことをいいます。

ここでは「椎間板ヘルニア」について説明します。

椎間板ヘルニアとは
背骨と背骨の間にあるクッション（椎間板）が
何らかの要因によって外に飛び出してしまう状態です。

この変化によって
痛みやしびれといった症状が現れます。

【腰椎椎間板ヘルニア】

比較的若い世代にも見られ
腰の痛みに加えて、お尻や足にかけてのしびれが出るのが特徴です。

長時間の座り姿勢や
前かがみの動作で負担がかかりやすくなります。

【頸椎ヘルニア】

首・肩・腕・指にかけて
痛みやしびれが現れます。

長時間のデスクワークやスマホ操作など
姿勢の影響を受けやすいのも特徴です。

多くの方は

最初は「張り」「違和感」程度だったものが
徐々に痛みやしびれへと変わっていきます。

・同じ姿勢が続く
・座り方や姿勢のクセ
・過去のケガをそのままにしている

こうした日常の積み重ねによって
少しずつ体のバランスが崩れ

気づいたときには
症状として表れているケースがほとんどです。

原因

椎間板ヘルニアの原因として一般的に言われているのは、

・長時間の座り姿勢
・前かがみ姿勢の繰り返し
・重い物を持つ動作
・姿勢の崩れ
・筋力の低下
・加齢による椎間板の変化

などです。

こうした要因が重なることで、背骨と背骨の間にある椎間板に負担がかかり続け、飛び出しやすい状態になると考えられています。

たしかに、これらはヘルニアの状態をつくるきっかけの一つです。

ですが本当に大切なのは、
「ヘルニアがあること」だけを見ることではありません。

実際、画像上でヘルニアと言われても症状が強く出る方もいれば、あまり強く出ていない方もいます。

つまり見ていかなければならないのは、
なぜ今のあなたの体が、ヘルニアの状態を助長するような使い方になっているのか
ということです。

当院では、その背景にある

姿勢・筋力・体の使い方

を重視しています。

本来、体が正しく使えていれば、一部に負担が集中し続けることは少なくなります。
ですが実際には、

・同じ姿勢が長く続いている
・体を動かす機会が減っている
・使う筋肉に偏りがある
・本来働くべき筋肉がうまく使えていない

といった状態が積み重なることで、体のバランスは少しずつ崩れていきます。

その結果、支えるべき筋肉がうまく働かず、別の筋肉や関節に負担がかかり、椎間板にもストレスがかかりやすくなっていきます。

当院では単に「ヘルニアだから」と考えるのではなく、
なぜその状態になったのか
なぜ今の痛みやしびれが続いているのか
を、姿勢や筋力、動き方からみていきます。

症状の変化を目指すためには、痛みやしびれだけを見るのではなく、
あなたの体の使い方そのものを見直していくことが大切だと考えています。

当院での改善法

当院ではまず、痛みやしびれが出ている場所だけでなく、
歩き方・姿勢・動作・痛みが出るタイミングや角度を細かく確認していきます。

同じ「ヘルニア」と言われていても、
どの動きで負担が強くなっているのか
どの筋肉がうまく働いていないのかは、一人ひとり異なります。

そのため当院では、今出ている症状だけでなく、
なぜその動き方になっているのか
なぜその場所に負担が集中しているのか
まで丁寧にみていきます。

そこで重視しているのが、

・頑張りすぎている筋肉
・うまく使えていない筋肉

このバランスです。

頑張りすぎている筋肉は体をこわばらせ、
うまく使えていない筋肉は、本来の支える役割を果たせなくなります。

このバランスが崩れることで、
背骨や骨盤まわりに余計な負担がかかり、
腰や足の痛み・しびれにつながっていきます。

当院では特に、こうした筋力低下を起こしている筋肉、
とくに体を支えるために大切なインナーマッスルに着目しています。

うまく使えていなかった筋肉が働けるようになると、
過剰に頑張っていた筋肉の負担が減り、
体は少しずつ本来のバランスを取り戻しやすくなります。

必要に応じて緊張の強い部分に手技も取り入れながら、
ただ緩めるだけではなく、
支えられる体に整えていくことを大切にしています。

また、その場だけで終わらせないために、
毎回の状態に合わせたセルフケアや体の使い方もお伝えしています。

ご自身でも
「どこが弱っているのか」
「どんな動きが負担になっているのか」
を理解しながら取り組んでいただくことで、
体の変化はより定着しやすくなります。

ヘルニアによる痛みやしびれの変化には個人差がありますが、
長い時間をかけて積み重なってきた姿勢や使い方のクセを見直していくことで、
少しずつ体は変わっていきます。

「もうこのまま付き合っていくしかないのかな…」
「手術しかないのでは…」

そう感じている方でも、
体の使い方や筋肉の働き方が変わることで、変化を感じられるケースは少なくありません。

当院では、今ある症状だけにとらわれず、
これから先も負担を溜め込みにくい体づくりを目指してサポートしていきます。

一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。

4月18日までに
＼ ご予約の方に限り ／

※実際の来院日は後日でも大丈夫です！

症状改善＆再発予防
整体コース

初回1,980円
通常7,500円～

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと3名

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※日・祝休診

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大森-東邦大-蒲田（医大通り経由）
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最寄りは【大森西四丁目】バス停から徒歩１分

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